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道

通

古

今

知人者智，自知者明。有人曾说：“自知之明是最难得的知识。”人生在世，应懂得正确认识自己。要想活的通透，过的明白，要学会如何去悟透自己。“悟”是“心”与“吾”的结合，是从心开始，学会面对自己，了解自己。■悟透自己，从认识自己开始《道德经》中曾说：“知人者智，自知者明。”了解他人的人，可以说是聪明，但能真正认识自己的人，才是拥有大智慧的人。庄子《逍遥游》中记载了这样一则故事：有一种鹏鸟，每年要飞往九万里以外的南海“天池”。对于此举动，蜩虫和学鸠表示不屑，觉得这完全就是愚蠢的举动。但鹏鸟并未将它们的看法放在心上，而是选择遵循内心，并且坚持不懈的去努力，最终收获属于自己的美好天地。也正因如此，才有了鹏程万里的说法。人生在世，应懂得正确认识自己，不要活在别人的看法中，更不要活在自己的情绪里。人，学会正确认识自己，一切困难皆能克服，一切难关都能跨过。

■悟透自己，从欣赏自己开始

著名作家三毛曾言：“一个不懂得欣赏自己的人，是难以快乐的。”

人生在世，应学会自我欣赏。

在很久之前，有一位诗者因众人无法欣赏他的诗，而感到闷闷不乐，于是向禅师请教。

禅师淡然一笑，指着一株植物问他是什么。

诗人回答道：“夜来香。”

禅师说道：“此花名叫夜来香，只在无人的夜晚开放，众人都看不到它的面貌，难道它就没有存在的意义了吗？它活着的价值正是为了取悦自己呀！”诗人听完这一番话顿时醍醐灌醒，是啊，人活一世，不是为了他人而活，而是为了自己。正所谓：“悦人者众，悦己者王。”一个懂得取悦自己，欣赏自己的人，早已变得光芒万丈，何须取悦他人？懂得欣赏自己，会因内心的从容而更加平和；懂得欣赏自己，会因内心的自信而光彩照人。只有懂得欣赏自己的人，才能拥有真正强大的自我。■悟透自己，从善待自己开始庄子言：“人生于天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”人生在世，不过百年而已，要学会善待自己。生气时，告诉自己沉下心来，不要拿别人的过错惩罚自己，不要让无名之火去影响自己的健康。悲伤时，不要独自沉溺于伤痛中，与三两好友诉衷肠，让自己重新振作起来。劳累时，该休息休息，该放松放松，不要给自己太多压力，要学会轻装上阵，减负前行。

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