爱与美食不可辜负
阳阳小食堂又与你见面啦！
“小吃货”们一起来
回顾第二周美食吧！
第二周美食回顾
星期一（9月6日）
星期二（9月7日）
星期三（9月8日）
星期四（9月9日）
星期五（9月10日）
星期一（9月13日）
早餐：三彩蝴蝶粉
早点：圣女果、腰果
午餐：冬菇土鱿蒸肉饼、番茄炒蛋
清炒菠菜、冬瓜薏米瘦肉汤、白米饭
午点：谷芽麦芽山楂水、紫薯馒头
早餐
早点
午点
星期二（9月14日）
早餐：牛奶、葱油花卷早点：香蕉午餐：土豆焖鸡、胡萝卜炒肉丝清炒小唐菜、无花果麦冬猪展汤、白米饭午点：火腿瘦肉通心粉早餐
早点
午点
星期三（9月15日）
早餐：南瓜小米鸡丝粥、鹌鹑蛋
早点：番石榴、提子干
午餐：杂蔬牛肉烩饭、菜心炒瘦肉
罗宋汤、白米饭
午点：花生杏仁糊
早餐
早点
午点
星期四（9月16日）
早餐：牛奶、生肉包
早点：苹果
午餐：黄豆焖排骨、豆角炒瘦肉、蒜蓉娃娃菜
冬瓜玉米瘦肉汤、白米饭午点：椰汁红豆糕
早餐
早点
午点
星期五（9月17日）
早餐：沙参玉竹瘦肉汤、三丝炒米粉
早点：云南蜜柑、西梅
午餐：双色鸡柳、肉沫土豆丝、清炒生菜
鸡骨草煲猪横利、白米饭
午点：卡士酸奶、杏仁片蛋糕
早餐
早点
午点
星期六（9月18日）
早餐：淮山玉米瘦肉粥、红心番薯
早点：火龙果
午餐：支竹焖猪肉、莴笋炒瘦肉、蒜蓉油麦菜
雪耳杞子瘦肉汤、白米饭
午点：卡士酸奶、蛋挞
早餐
早点
午点
温馨提示
在秋天，孩子的饮食应该注意防秋燥，少吃一些上火的食物。因为秋天天干物燥的，饮食如果吃的不当的话，就可能会出现上火的现象。平时应该多给孩子吃一些清热解毒，并且有利于消化的水果和蔬菜。此外还要少吃一些葱、姜、蒜或者辣椒等辛辣的食物，另外也要及时的给孩子多补充身体的水分。
温馨提示：根据市场供应情况，在保证营养合理的前提下，个别菜市可能会有调整。
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图文编辑：沈志洪
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