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急性腰扭伤是常见的软组织损伤，多因突然受间接或直接外力引起，局部组织轻微撕裂性损伤或离位。以致经络气血瘀阻，形成肿胀疼痛，活动受限等。软组织可因活动时姿势不正，用力不当，如过度负重，剧烈运动，弯腰取物等或外力撞击而损伤。腰肌扭伤后一侧或两侧当即发生疼痛，有的也可以在受伤后半天或隔夜才出现疼痛，腰部活动受限，静止时疼痛较轻，活动或咳嗽，喷嚏时掣痛较甚。检查时局部肌肉紧张，压痛及牵伸痛眀显，但多无瘀肿现象。该病中医称为“闪腰岔气”。

芍药甘草活络效灵丹

白芍30g，甘草15g，当归15g，丹参15g，制乳没各15g，地龙10g，木香10g

上药加水煎煮2次，取药汁混合，1日2次饮服。狗皮膏药1张外贴患部。

急性腰扭伤，腰痛活动不利

中医骨伤科亲志

橘子酒

橘子(炒去皮)适量猪腰子1个葱白茴香盐适量

橘子炒去皮，研细，用猪腰子1个去筋膜，破开，入药，加葱白、茴香、盐，湿纸裹。煨熟。每服6g，橘子末，酒调服，或细嚼煨熟猪腰子，温酒下。

急性腰扭伤。打扑腰痛，恶血蓄瘀，痛不可忍。

《三因极一病证方论》

红丝毛酒

红丝毛(珍珠菜)60g，白酒g

上药同白酒浸泡5~7天后服用。每服5~10毫升，日服2次。

腰扭伤，风湿性关节炎，跌打损伤。

《陕甘宁中草药选》

神曲酒

陈久神曲1大块老酒适量

将神曲烧通红，淬老酒，去神曲，送服青蛾丸，2服顿愈1方不用青蛾丸，只服酒后，仰卧片时，未效再服。

挫闪腰痛，不能转侧。

《奇效良方》

蟹壳酒

螃蟹壳1个黄瓜子15g，黄酒适量

将上述2味晒干，研末，黄酒冲服。

腰扭伤，跌打损伤。

民间验方

姜黄散

新鲜生姜、雄黄各适量

将生姜内层挖空，把研细的雄黄放入生姜内，上面用生姜片盖紧，放瓦上焙干，把生姜焙成老黄色，放冷，研细末，贮于玻璃管内，用时撒在普通黑膏药上或伤湿止痛膏上贴惠处。

急性腰扭伤

《百病良方》

鳖虫酒

鲜土鳖虫8-15只(大的8只，小的15只)白酒适量

将土鳖虫用温开水洗净，在小碗内捣烂绞汁去渣，取汁用白酒冲服，每日1-2次。无鲜土鳖虫，可用干土鳖虫用量减半。

急性腰扭伤

民间验方

大黄散

生大黄60g，葱白头5根，生姜适量

将大黄研成细粉调入生姜汁半小杯，加开水适量，使成糊状备用。用时，将葱白头捣烂炒热，用布包好，在痛处揉擦至局部皮肤发红，觉烧灼感为止，然后以上药1/4敷患处，着以纱布，每日1次。

急性腰扭伤。

民间验方

扭伤外治法

红花15g，赤芍15g，白芷15g，栀子15g，桃仁15g，乳香15g，没药15g，大黄30g

上药共研细末，用酒调成糊状，外敷患处。如干后，可取下再加酒调敷，连续敷用4次去除。

急性腰扭伤。

经验方

扭伤愈散

栀子4份乳香2份黄连1分细辛1份三七1份樟脑1份食醋适量

将上药分别碾细后混合，装瓶密封。用时洗净患部，药粉加食醋调成糊状，敷于患处，盖上油纸，纱布包裹，胶布固定。药干后再换，或将干药块取下再用醋调，重新敷上。

急性腰扭伤。

《百病良方》

川椒酒

川椒、食盐各30g，白酒毫升

将川椒、食盐泡入白酒中，泡愈久愈好。擦腰部，再用掌根揉擦腰部。

急性腰扭伤。

民间验方

加味破故纸汤

破故纸、制大黄各12g，肉桂、红花、地鳖虫各6g，桃仁、川杜仲各10g，炒枳壳、槟榔、制乳没各8g，田七粉1.5g，

每日1剂，水煎服

急性腰扭伤。

中医杂志

蒲公英膏

蒲公英、生地、冰片各等份

先将蒲公英、生地水煎去渣，加入冰片收膏，装入玻璃瓶中备用。用时视患部大小，将麻纸或旧报纸叠成2-4层厚放在底部，上边放敷料2层，将药膏摊在敷料上抹匀贴患处，用绷带包扎。急性腰扭伤，脑部挫伤者可用胶布固定。3至5天换药1次。

急性腰扭伤，胸部挫伤及各种急性软组织损伤初期，肿痛，有淤血者

山东中医杂志

祛瘀通络汤

地鳖虫、地龙各15g

上2味研粉吞服。

急性腰肌扭伤。掣痛，活动艰难，入夜更甚，睡眠不安。

浙江中医杂志

地龙汤

地龙15g，桃仁12g，泽兰12g，当归10g，苏木10g，桂枝7g，大小苗香各10g，乌药10g，麻黄6g，甘草9g，酒大黄6~15g，沉香末1~2g，(冲服)

每日1剂，水煎服。局部肿胀、青紫、压痛加三棱、莪术各10g。

急性腰扭伤之腰部剧烈疼痛，痛随呼吸而加重，腰部活动受限

江西中医药

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