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这是年原创的第44篇文章

人体筋骨相着，骨头以刚而易伤，筋脉以韧而难断。腰间盘突出导致的腰痛，腿麻，肌肉痉挛，严重者下肢肌肉萎缩。或者有许多人因疼痛不受而采取手术。

什么是腰椎间盘突

西医查体：可见腰椎髓核、纤维环及软骨板，椎骨弓等基本构造。腰间盘突出是由于髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5～骶1发病率最高，约占95%。

根植在青年

中医解释：腰间盘突出症首先大家要明白，造成疾病的诱因多为青年人劳倦，外伤，弯腰搬动重物或久居潮湿之地或房事不节伤肾或遗传等。受伤后多短暂的腰部不适为体征，实则病情已经潜藏，随着年龄逐渐增长，身体的脏腑功能退化，随即发病。所以年龄以20--40岁左右特别要注意劳动，弯腰搬东西，抱起女朋友的时候等等要特别注意保护好腰。此病男性多于女性。

发病在中年

如果您在50以前没有得腰间盘突出，那么大多数人以后也不会得。随着年龄，骨骼的成型，椎体黄板增厚（人体的自我保护功能），所以50岁以前是腰间盘突出的高发病期。腰者，肾之府也。观察此证，凡患者身体壮实而腰间盘突出者，多以经络瘀堵所引起。凡患者比较赢弱而腰间盘突出伴随疼痛者，肝肾有所亏虚而然也。腰间盘突出基本有三种表现形式：一是有人腰疼腿不疼，二是有人腿疼腰不疼。三是有人腰腿皆疼，腰腿皆疼者是有淤血使然。凡腰疼基本是脊梁处疼或牵引至两侧，此为督脉主之，督脉气血亏虚，髓核才会破裂，突出。凡腿疼者多由于腰部受寒着凉造成气血下行速度减慢。凡腰腿皆疼者肝肾亏虚。还有一些女性在行经时伴随疼痛，例假结束后疼痛减轻或消失。

中医外治调腰突

1：艾灸是我经常使用的方法，先用刮痧板刮至腰部出痧，然后用直接灸或者艾灸条悬灸，时间50分钟为宜。

2：中药外敷加热法

乳香50克，没药50克，丹参50克，当归50克，土鳖虫20克，桃仁20克，红花15克，三七粉20克，菟丝子30克，川断30克，杜仲30克，肉桂10克。

用法；上药晒干共研极细粉备用。

用时取药粉5---15克。

根据突出的骨节多少来确定药量。

用蜂蜜调成糊状直接敷在突出的部位上。

药粉厚度2--4毫米即可。

然后用烤灯或者艾灸熏烤药粉直到变干。

每天一次，每次一小时。

注意；不要烫伤，因患者的局部感觉神经不是太灵敏，还要保持一定的热度，这样才能达到最佳疗效。

3：生山药克，鹿角胶50克，山楂15克。

用法：将上药研为细粉，每次取24克，先用一碗凉水化开药粉，放入锅中加热，水开后煮5分钟即可成粥，每日喝一次。

有些朋友治病心太急，几年甚至几十年的病几天甚至几十天就要治好，没有很快治好就放弃治疗去选择手术，这样不好，这样会前功尽弃的。长时间的病，要想在几天内治好是不太现实的。所以以上的两种方法可以在家操作，坚持中药外治辅助配合口服药物，有患此病的朋友可以试试以上方法。我是中医李强，祝福大家四时安康。