天气变凉，最难熬的，还是要数风湿、关节痛的主子们了。手脚麻木、僵硬，关节疼痛，腰膝酸软，腿脚不便......真是难过啊！
今天，我们推荐给大家几个，对风湿性关节炎有辅助治疗效果的
1，独活当归酒，
独活，杜仲，当归，熟地黄，川芎，丹参各30克，白酒毫升，先将上述药物研磨研细，分别用纱布包好放入白酒中浸泡，然后加盖密封，放火胖煨24小时在冷却，
功效，具有补肝肾，强筋骨，祛风湿的作用，适用于肝肾亏虚，风湿痹痛者
2，黄花菜根酒
黄花菜跟，黄酒各50克，将黄花菜根洗干净放入锅中，然后加水适量，先用大火煎煮30分钟，去渣取汁并冲黄酒内服，每日二次，连服数天。
功效，具有清热通络的作用，适用于热痹，关节红肿疼痛明显者。
3，茄根酒
茄子根克，白酒毫升，将茄子跟洗干净切成碎粒，用白纱布包好放入酒中浸泡3天，开封即可饮用，每次15毫升，每日两次三次，连服7到10日。
功效
具有清热祛风，除湿活络的作用，适用于热痹，关节红肿热痛，口渴，便干，发热等症。
4、现在腰椎间盘突出患者中用的比较多的：苗，草，古，方，贴
配方：由乳香、三七、制川乌、制草乌、骨碎补、伸筋草、血脂、红花、土鳖虫、五加皮等中药材制成的，经过复杂的工艺三熬九制七日才收膏而成，优胜与中医中的汤药、强于内服西医和针刀，而且安全有效，相对稳定且使用广泛的方法
在治疗腰突、坐骨痛、腰疼腿麻、滑膜炎、半月板损伤、骨刺等方面都有着极好的疗效。
用法：每日使用一次，连用3天，活血化瘀，消肿止痛，效果明显。
效果：从古到今，受到了患者及身边同事的一致好评，因此在这里分享给大家，有此症状的患者可以在绹...宔上找到此方。
风湿该如何预防？
1.平时注意坐姿，站姿，以及劳动姿势，减少下蹲、上下楼的动作，睡眠姿势。纠正不良姿势和习惯，避免给椎间盘造成过大的压力
2.注重锻炼，适当的锻炼能够促进我们肌肉血液循环，增强肌肉的反应能力和强度，提高腰椎的稳定性，灵活性，提高肌体的抗病能力，增强大小腿肌肉的力量和抵抗力。
3.不要吃辛辣刺激性食物，饮食上面要多食用水果蔬菜和含有丰富蛋白质的食物，食材是胜于药补的，一些药材不仅预防风湿疾病，还能调理人体的机能，养生的功效。
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