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脑梗塞又叫缺血性脑卒中，在中老年疾病中属于危害比较大的一种疾病。脑梗塞是由于脑部血液供应障碍，引起局限性脑组织缺血性坏死或软化，可导致昏迷甚至死亡。
如果中老年人患有高血压或是其他心血管方面的疾病的话，发生脑梗塞的几率就会高一些。那么，脑梗塞在来临之前有没有什么蛛丝马迹呢?
01
脑梗来临前的4个征兆
异常1：剧烈头痛
脑血管堵塞时，血液供应到此处，会出现剧烈疼痛的感觉。临床显示，约70%的脑梗患者在发病前1周会出现剧烈头痛的情况。特别是本身就有高血压、高血脂等心脑血管疾病的患者，更要加倍重视。
异常2：打哈欠
大脑缺氧严重时，会通过打哈欠的方式排出二氧化碳，提高身体含氧量。如果还伴随着单侧流口水的情况，就要高度警惕了。
异常3：眼前一次性发黑
大脑供血不足也会影响视网膜神经的血液供应。当眼部没有足够的血液支撑时，会出现视力模糊，甚至突然眼前发黑。通常这种情况数秒后会自行恢复，若是一段时间之内经常出现这种情况，切记尽早就医。
异常4：舌根发硬
头部堵塞严重时，大脑供血不足，大脑皮层的语言中枢会受到抑制，从而导致语言障碍出现。如：舌根发硬、语言不清、不能说一句完整的话。
预防脑血栓，记住这3个方法！
02
预防脑梗的3个方法
1控血压
高血压是诱发脑梗不可忽视的因素之一。早起是一天中血脂最粘稠的时候，最好慢起床，避免起床过猛导致的血压飙升。一旦确诊高血压，一定要勤监测血压，坚持服用降压药。
2
调血脂
血脂粘稠导致的血栓沉淀，是脑梗发作的罪魁祸首。日常生活中一定要注意饮食清淡，减少油脂摄入，降低血液甘油三酯、胆固醇等的含量。
3
保持运动
久坐不动，运动量太少，血液循环不畅，会增加脑梗的发作风险。建议每周保持3-5次的有氧运动，减少血栓形成。
?慢跑：属于有氧运动，长期坚持，还有助于消脂减肥，预防肥胖。适当的慢跑，来促进血液循环，控制体重，预防脑梗，十分有益。
?空手抓：可促进血液的循环，促进大脑运动，增加血管的弹性，预防脑血管堵塞。每天早、中、晚各做3次空抓手，每次做30-50下。
真实病例1
今年63岁的李大爷，去年2月份的一天，早晨一觉醒来，发现右边胳膊麻了，想和老伴说话，发现话也说不清楚了，老伴一看，李大爷的嘴也歪了。医院治疗，医生诊断说是中风，医院，病情得到了控制，但是效果不大，李大爷就出院了。
后来李大爷通过电视节目了解到庄慧魁主任，便找庄主任看诊。就诊时，李大爷右侧身体偏麻，嘴稍微有点歪，就是没力气、没胃口，嘴巴干，愈后良好，庄主任发现李大爷舌暗淡苔白腻、脉弦细。
庄主任采用补肾化浊通络法针对李大爷的病情辨证论治，开了具有化浊、熄风、活血的药物对症治疗。经过庄主任一个多月的调理，张大爷身体麻的症状已经没有了，嘴角也不是那么歪了，于是李大爷又巩固调理了两个月，现在已经恢复到了正常状态。
主任医师，教授、医学博士
世界中医联合会亚健康分会常务理事
山东省中西医结合学会神经内科专业委员会委员
山东省第二批高层次优秀中医临床人才
山东省中医药五级师承教育第三批、第五批省级指导老师
中西医结合治疗神经内科急慢性脑血管病、头痛、眩晕、痴呆、癫痫、帕金森病及综合症、重症肌无力、睡眠障碍、面神经炎、多发性硬化症、运动神经元病、焦虑抑郁症；中医妇科月经病、带下病、徵瘕积聚、不孕不育、更年期综合症及中医内科杂症、高血压、糖尿病、高脂血症等慢病调治。
中医将脑血管疾病称之为中风，说明其发病突然，病情变化快，如树根已腐，随风而倒，故有病来如山倒。
中风发病突然，在工作过程中或睡眠过程中，突然出现言语不利或肢体活动不利，或者是偏侧肢体的麻木不适、口舌歪斜，或者突然出现情绪异常或性格的改变，那可能就是中风了。严重者可以出现意识丧失，甚至猝发死亡。
03
中风的5种致病因素
1.体质因素：通过对中风病人体质调查显示，阴盛阳虚者多见；
2.年龄因素：以50岁以上老年人多见；
3.情志因素：心理因素是中风的重要诱因；
4.时间气候因素：调查研究发现中风发病多见于春三月，且与气温气压关系密切，表明外风确能引动内风；
5.饮食劳倦因素：中风病机则可归纳为痰、风、火、瘀、虚。风、火、痰是主因；病变涉及心、肝、脾、肾等脏。
真实案例2
56岁的杨先生，青岛人，患有高血压、糖尿病，但是高血压和血糖控制的不理想，年6月因工作劳累而发生脑中风，猝然昏倒，醒后伴有口角歪斜口齿不清、下肢水肿、行动不便的症状。
杨先生无意间看到了庄主任在脑中风方面颇有研究，于是就找到了庄主任，庄主任采用滋阴潜阳，平肝熄风、益气活血、祛瘀通络的论证方法经过庄主任的治疗，杨先生的症状明显改善，口齿清楚、下肢的水肿也得到了改善，行动力也有所加强。
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